PROFITRAINER.CZ
Mít osobního trenéra je podobné, jako mít kadeřnici, stomatologa nebo manikérku.
Mluvíme o odborníkovi, který dohlédne na to, aby vaše cvičení mělo význam.
Každému klientovi se věnuji individuálně.
Pokud s klientem řeším zdravotní problémy, spolupracuji úzce s fyzioterapeutem, psychologem, masérem nebo zdravotnickými zařízeními.
- Chcete nebo máte zájem si zlepšit zdraví, kondici a postavu?
- Povedu Vás touto cestou - při zajištění komplexní a cílené výživy, jak pro vrcholové sportovce, tak i pro lidi, kteří si chtějí upevnit zdraví, kondici a postavu.
- Sestavování jídelníčku a pohybových aktivit na míru od profesionála, pokud to myslíte vážně a chcete výsledky.
Petr Plesník - Certifikáty
Trenérská škola Petra Stacha - mistra Evropy
- Osobní trenér kondičního posilování
- Trenér kulturistiky
- Instruktor fitness
Nutris® - nejzkušenější pořadatel kurzů o výživě
- Specialista na sportovní výživu
YODA INSTITUT
- Diagnostika a práce se skoliózou
Školicí centrum Fitpraha.cz
- Kineziotaping pro trenéry
Fyzioterapie Bc. Kristina Bertošová
- Diastáza I. a II.
Ceník
Individuální trénink
- diagnostika pohybového aparátu
- jedna lekce osobního tréninku
- cena: 800,- Kč (45 minut)
Tréninkový plán
- úvodní konzultace
- sestavení individuálního tréninkovýho plánu
- cena: 2.000,- Kč
Stravovací plán
- úvodní konzultace
- sestavení individuálního jídelníčku
- cena: 2.000,- Kč
Balíček 10
- 10 osobních tréninkových lekcí
- individuální tréninkový a stravovací plán
- cena: 7.500,- Kč
Příprava na soutěže
- osobní trénink 1 x týdně
- tréninkové a stravovací plány dle potřeby
- veškeré potřebné konzultace
- nácvik soutěžní prezentace a kontrola formy pohybového systému
- cena: 6.000,- Kč / měsíc
Kineziotaping
- při bolestech páteře, kloubů, šlach a svalů
- při sportu (omezuje riziko vzniku úrazů)
- prodlužuje účinky masáží
- vyrovnává nesprávné držení těla
- aktivuje ozdravné procesy
- zlepšuje průtok krve a lymfy
- lehce koriguje jizvy
- cena od: 250,- Kč
Nabízím:
Běžná klientela:
- tvorba tréninkových plánů na míru
- osobní trénink na míru klienta
- tvorba stravovacích, suplementačních a dietních plánů na míru
- úprava tělesné hmotnosti se zaměřením na redukci hmotnosti
- náběr svalové hmoty u mužů
- řešení diastázy u žen a mužů
- kineziotaping
Sportovci v odvětví kulturistika, physique, bodyfitness, bikini fitness a fitness
- komplexní příprava na soutěž
- objemová příprava
- nutriční a suplementační poradenství
- konzultační hodiny
- nácvik soutěžní prezentace
- kineziotaping
Online poradenství
- spolupráce na dálku formou SKYPE, EMAIL, TELEFON
Partneři
FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o. - Zabývá se prevencí a léčbou bolestivých stavů pohybového aparátu.
Amix™ Nutrition - Pro své klienty mám k dispozici kvalitní suplementy za výhodné ceny.
